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Voy a enseñarte a entrenar divertido y a disfrutar del proceso con hábitos para toda la vida.
¡Ya puedes hacer el CASTING!
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Muy pronto te diré si lo has superado 👀
Desde pequeño, en la universidad y en otras formaciones, me dijeron que el entrenamiento consistía en levantar pesas o hacer flexiones. Y que comer bien era hacer una dieta contando calorías al dedillo como si fuésemos robots.
Pero yo, que siempre me he cuestionado las cosas, no lo veía coherente, así que empecé a investigar.
Decidí formarme y experimentar conmigo. Me di cuenta de que, año tras año, tanto mis alumnos como yo teníamos mejores resultados a nivel de salud, rendimiento y mentalidad.
Lo mejor de todo es que disfrutábamos del proceso. Y el resto de personas se preguntaban… ¿Cómo lo haces?
La calistenia y el movimiento han sido para mí las bases de este proceso.
Y combinarlo junto a otras modalidades como Rope Flow, Ground o la Programación Neuro-Motriz ha sido clave para tener muchísimas herramientas para conseguir grandes resultados gracias a comprender cómo funciona el cuerpo y la mente.
Tras haber estado más de 10 años ayudando a personas, trabajando como profesor de la Universidad de Barcelona (INEFC), haber sido campeón de Calistenia de Europa y haber formado a más de 1.000 personas en Anillas y entrenamientos, he querido juntar todo lo que sé en un programa especial.
Para mi La JUNGLA es un entorno donde no hay una educación basada en adoctrinar a las personas como en las aulas de muchos colegios.
Aquí buscamos POTENCIAR tu mejor versión a nivel de entrenamiento, alimentación, mentalidad y hábitos.
Vas a aprender a entrenar con autonomía y de forma coherente.
Llevarás tu nivel a puntos que no te imaginas y prácticamente sin utilizar material.
Llevo más de 10 años formándome, experimentando y aplicando con éxito y resultados esta metodología.
No hay ninguna formación con esta metodología y modalidades.
3 meses de acompañamiento en el que te llevo de la mano hasta que consigas cambiar tus hábitos, mentalidad y aprendas a disfutar del entrenamiento.
Crearemos un plan de entrenamiento para seguir una estructura adaptada a ti y potenciar tu progreso.
Un módulo con todo lo que sé acerca del entrenamiento con anillas, para que aprendas todos los ejercicios que conozco y aprendas a moverte como un auténtico mono.
Un módulo con todo lo que sé acerca del entrenamiento de handstand, para que aprendas a mantenerte en equilibrio y a controlar tu cuerpo.
Un módulo con todo lo que sé acerca del entrenamiento con Flow Rope, para que domines todos los movimientos y aprendas a fluir con la cuerda como un verdadero maestro del ritmo y la coordinación.
Un módulo con todo lo que sé acerca del Ground y Animal Flow, para que aprendas a moverte con la agilidad y fluidez de los animales, dominando el suelo con movimientos naturales y eficientes.
Te enseño a alimentarte bien. Sin dietas restrictivas y sin pasar hambre.
Una manera de entender la nutrición basada en una alimentación consciente, saludable y sostenida en el tiempo.
Compartiré contigo mi Mindset y forma de entender el mundo, con el objetivo de ayudarte a motivarte y seguir haciendo las cosas bien en todo momento.
Nos ponemos cara, nos abrazamos y nos lo pasamos en grande en un Workshop presencial donde aplicaremos y perfeccionaremos todo lo aprendido.
Tendrás llamadas grupales conmigo para comentar dudas y compartir aprendizajes entre todos.
Tendrás acceso a una comunidad pivada de Whatsapp junto a todos los alumnos de la academia para poder compartir entre todos inquietudes, dudas, progresos… y por supuesto: Hacer nuevos amigos.
He creado una plataforma online ultra intuituva donde centralizar todo el contenido y nuestro aocmpañamiento desde cualquier dispositivo y desde donde tú quieras.
Bueno, si estás en una Jungla muy frondosa y no llega internet, quizás ahí no te funciona 😜
Llevo más de 10 años educando y entrenando a personas como tú.
Soy licenciado en Ciencias del Deporte con Máster en Readaptación de lesiones.
He sido profesor en la Universidad de Barcelona (INEFC).
He formado a más de 1.000 personas en calistenia y anillas alrededor del mundo.
He sido campeón de Europa de Calistenia y Streetlifting.
El contenido lo encontraréis en una plataforma online, pero también haremos un workshop presencial para conocernos en persona y aplicar todo lo aprendido.
El programa de la JUNGLA tiene una duración de 3 MESES con acompañamiento. Al final, valoraré tu caso y te ofreceré diferentes opciones si quieres seguir 🙂
Cuando desbloqueemos el contenido, podrás consumirlo a tu ritmo y cuando mejor te vaya.
La JUNGLA es para todos los niveles: tanto si te haces dominadas con lastre, como si no te has subido en la vida a unas anillas.
Tendrás mi asesoramiento en todo momento para adaptarnos a tu nivel y lograr la mejor progresión.