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Formación en salud integrativa y movimiento para profesionales

Programas prácticos orientados a la prevención, el bienestar y la mejora de la salud en entornos profesionales y sanitarios.

Prevención real

Intervenciones orientadas a reducir dolor, fatiga y sobrecarga física desde el propio entorno laboral.

Salud integrativa

Trabajo de postura, respiración y movimiento consciente como base de la salud física y mental.

Aplicación directa

Programas adaptados al contexto real de hospitales, empresas y equipos profesionales.

Nuestro enfoque

Nuestro trabajo parte de una visión integrativa de la salud, donde el movimiento no se entiende como ejercicio aislado, sino como una herramienta de prevención, conciencia corporal y bienestar sostenido.

Diseñamos intervenciones prácticas, adaptadas al contexto real de cada equipo, con el objetivo de que lo aprendido se pueda aplicar desde el primer día en el entorno laboral.

Formación impartida en Hospital Clínic, Maternitat de Barcelona, 2026

Nuestra metodología

Trabajamos con una metodología propia que integra salud, movimiento y aplicación práctica en entornos profesionales reales.

El foco no está en acumular ejercicios, sino en desarrollar criterio corporal y capacidad de adaptación, para que cada equipo pueda incorporar lo aprendido de forma segura y sostenible desde el primer día.

Nuestro equipo

Uri Garcia

INEFC & PNM

Entrenador

 

Especialista en Readaptación

Lorena Lozano

INEFC & PNM

Entrenadora

 

Especialista en Suelo Pélvico

M Carmen Gorreta

Quiro & PNM

Entrenadora

Especialista en Reeducación corporal

Desiré Doménech

CEO Workout Mas Llui

 

 

Albert Vilaplana

CEO Workout Mas Llui