SOLO TIENES UN CUERPO. ENTRéNAlo DE FORMA INTELIGENTE.
Calistenia, anillas y Programación Neuro-Motriz para conectar cuerpo y mente y entrenar con sentido.
Sin gimnasio. Sin rutinas genéricas. Sin postureo. Con estructura, progresión y constancia real.
Empieza por aquí
Elige con cuál de estas 4 situaciones te identificas más y te digo qué programa es el mejor para ti.
Necesitas una planificación de entrenamientos 100% adaptada a ti
Ideal si tienes una lesión, patología o limitación que te impide entrenar normal, o si quieres un acompañamiento total para progresar sin errores ni improvisación.
Te gustaría entrenar junto a una comunidad que te multiplique
Tu mejor opción si entrenas por rachas o te cuesta ser constante. En comunidad es más fácil: tienes estructura semanal, motivación real y una tribu que te empuja cuando flojeas.
Te interesa la calistenia, nunca la has probado y no sabes por dónde empezar
La opción clave si estás empezando desde cero y te abruma tanta información. Aquí tienes un camino claro para empezar bien, evitar lesiones y no abandonar a la tercera semana.
Quieres entrenar anillas y calistenia por tu propia cuenta
Esta opción es para ti si ya entrenas o quieres entrenar a tu ritmo, pero con estructura o si quieres adentrarte en el mundo de las anillas. Aprendes técnica y progresiones, y sigues un plan claro para mejorar sin estancarte.
Resultados reales. Gente real.
No hay magia: hay sistema, constancia y progresión. Esto es lo que pasa cuando entrenas con estructura.
¿qué consigues entrenando con mi método?
No se trata de entrenar más. Se trata de entrenar mejor: con estructura, progresión y un plan que puedas sostener.
Constancia real
Dejas de entrenar por rachas. Pasas a tener un sistema que se mantiene incluso cuando baja la motivación.
Progresión sin improvisar
Sabes qué toca hoy, qué toca mañana y por qué. Entrenas con dirección y mejoras sin estancarte.
Más fuerza
No solo estética: fuerza útil, control corporal y habilidades que se notan en tu cuerpo y en tu día a día.
Menos lesiones
Técnica, progresiones y buen criterio. Entrenas fuerte, pero con cabeza, para que el cuerpo aguante años.
Estructura y claridad mental
Se acaba el caos de “qué hago hoy”. Te quitas ruido, entrenas y sigues con tu vida.
Disfrutar del proceso
Entrenar deja de ser una obligación. Vuelves a sentir ganas porque ves avance y te lo pasas bien.
UN PROGRAMA QUE ENCAJA CONTIGO
Cuatro formas de entrenar conmigo. Elige la que mejor encaje contigo y empieza tu cambio hoy mismo.
Planificación Personalizada
Un plan de entrenamiento diseñado para ti, adaptado a tu objetivo, tu nivel y tu contexto. Ideal si necesitas un camino claro, seguro y optimizado desde el minuto uno.
Plan estructurado por fases y progresiones
Adaptación a lesiones, limitaciones o necesidades específicas
Ajustes y seguimiento para asegurar progreso real
La Jungla
Membresía para entrenar con estructura semanal, constancia y una comunidad que empuja contigo. Entrenamientos, hábitos y mentalidad para que cambies tu vida por completo.
✅ Planes de entrenamiento nuevos todos los meses
✅ Vídeollamadas y quedadas presenciales
✅ Una comunidad que te multiplica
✅Y mucho más de lo que imaginas
Academia de Anillas
Formación paso a paso para aprender a entrenar con anillas con método: técnica, progresiones y estructura. Para mejorar de verdad sin estancarte ni improvisar.
✅ Técnica y fundamentos en anillas
✅ Progresiones claras por niveles
✅ Estructura para ganar fuerza y control
Guía Empieza Calistenia
Una guía completa y directa para empezar con calistenia desde cero con orden. Perfecta si quieres una base sólida y un camino claro sin volverte loco con información.
✅ Aprende ejercicios de calistenia y sus progresiones
✅Conoce diferentes tipos de programación de entrenamientos
✅ Empieza a entrenar con sentido
Hola, soy Uri,
Llevo más de 14 años educando y entrenando a personas como tú.
Soy licenciado en Ciencias del Deporte con Máster en Readaptación de lesiones.
He sido profesor en la Universidad de Barcelona (INEFC).
He formado a más de 1.000 personas en calistenia y anillas alrededor del mundo.
He sido campeón de Europa de Calistenia y Streetlifting.
Resultados de gente como tú
Miguel, Alessia, Joan, begoña y + 1000 personas más HAN pasado por alguno de mis programas
¿por qué confiar en mí?
Hola, Soy Uri 👋
Mi pasión por el aprendizaje y el deporte me ha llevado a especializarme en el mundo de la salud y el entrenamiento físico, con un enfoque en la calistenia y las anillas.
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Barcelona, y con un Máster en Rehabilitación y Readaptación de Lesiones, he competido internacionalmente en calistenia y he desarrollado una filosofía única de entrenamiento con anillas.
Desde mi infancia, el deporte ha sido una parte fundamental de mi vida. A los 15 años, descubrí la Calistenia y quedé fascinado por su enfoque artístico.
Imparto como entrenador y profesor en el gimnasio Workout Mas Llui, en el INEFC (Universidad de Barcelona) y del método Programación Neuro-Motriz, centrado en la salud, rendimiento y rehabilitación de lesiones.
Después de más de 14 años de trayectoria, sigo disfrutando enseñando y entrenando, tanto en persona como en línea, manteniendo viva mi pasión por la Calistenia y las Anillas.
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