APRENDE a ENTRENAR DIVERTIDO
Una EXPERIENCIA INOLVIDABLE junto a PERSONAS muy MÁGICAS. Todas y todos nos convertiremos en auténticos MONAS y MONOS.
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Te daré herramientas únicas, descubrirás movimientos espectaculares y tocarás muchísimos ejercicios, independientemente del nivel.
SAL de tu ZONA DE CONFORT
¡Supera tus miedos, aprende las bases desde 0 y avanza hasta donde puedas con este bonito elemento de las ANILLAS!
APRENDE a MOVERTE
A tener consciencia de tu cuerpo. A trabajar y entender las estructuras corporales y entrenar tus habilidades respetando tu salud.
RÍETE MUCHO
Voy a crear en ti tantas sonrisas que tus agujetas en los abdominales no sólo serán consecuencia de los ejercicios.
CONOCE a PERSONAS INCREÍBLES
Crea vínculos y nuevas amistades. Personas que resuenan y vibran con una energía mágica.
MEJORA TU RENDIMIENTO
Potencia tus habilidades para aplicarlo en tu día a día.
Nútrete de PROFESIONALES
+ de 1000 personas formadas en WORKSHOPS en todo el mundo y + de 12 años de experiencia como entrenador y readaptador de lesiones.
NO IMPORTA el NIVEL
Sólo importan las ganas y la ilusión que quiero que lleves contigo.
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MÓDULO 1

Iniciación - Principiante

  • Te enseñaré elementos para iniciarte a las anillas como INVERTIDAS, FIGURAS artísticas y progresiones por niveles como Front o Back lever, o introducción al Muscle-up, entre otros muchos.

  • Entre 4h y media y 5h de formación.

  • NO SE REQUIERE de NIVEL o EXPERIENCIA mínima. Solo necesitas  ganas de aprender, pasarlo bien, y superar tus metas. 

  • ¡Más de 1000 personas ya han pasado por los Workshops y se lo han gozado! Cada WORKSHOP es diferente y me ADAPTO a todas y todos.

  • El precio de 1 módulo son 80€ (pago de 40€ de reserva y los 40€ restantes el día del evento). Y tienes una oferta de módulo 1 y 2 juntos por 150€ (reserva de 80€ y los 70€ restantes el día del evento).

MÓDULO 2

Intermedio - Avanzado

  • Te enseñaré elementos como Muscle-up, invertidas y volteos, figuras artísticas, entre otros muchos más ejercicios, sin olvidarnos de los BÁSICOS del MÓDULO 1, que también los repasaremos pero de una forma más compleja.

  • Entre 4h y media y 5h de formación.

  • SE REQUIERE de NIVEL o EXPERIENCIA mínima. Si ya has venido alguno de mis Workshops o has entrenado conmigo puedes venir. Sino, puedes contactar conmigo para valorar el nivel.

  • ¡Más de 1000 personas ya han pasado por los Workshops y se lo han gozado! Cada WORKSHOP es diferente y me ADAPTO a todas y todos.

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CALISTENIA | Anillas y Movimiento

Entrena DIVERTIDO conmigo.

Aprenderás a MOVERTE BIEN y a ENTRENAR DIVERTIDO.

Te ayudaré a mejorar en tu ENTRENAMIENTO, MENTALIDAD Y ESTILO DE VIDA

Creo en el potencial de las personas y lo vamos a conseguir. 

Deja de pensar y empieza a ACTUAR. 

TRANSFORMACIONES

Mi cambio.

Cambio de 3 meses de una de mis alumnas.

Melania combinó un plan de entrenamiento ONLINE con ENTRENO PERSONAL (online & presencial) y conseguimos CREAR un HÁBITO.

Gregorio no sólo ha logrado cambiar su físico, sino que su nivel de CALISTENIA actualmente es BRUTAL.

De no hacer dominadas a entrenar MUSCLE-UPS como si nada, Front-lever entre otros movimientos.

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Sea cual sea tu objetivo, te voy a ayudar a cumplirlo.

Moverte mejor para rendir mejor

Adherencia y buenos hábitos

Salud, longevidad, y mindset

Calistenia y movimiento como base del JUEGO

Apostamos por una metodología de entrenamiento basada en la Calistenia y en entrenamientos basados en el movimiento de forma divertida, ya que creemos que es la mejor manera de llevar tu estado de forma al siguiente nivel.

 Tu cambio físico será la consecuencia de tu disfrute.

Elige el plan que mejor se adapte a ti.

¿En qué te puedo ayudar?

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300€
  • Programación de entrenamiento para 6 semanas individualizada para tu progreso

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    App interactiva y contenido exclusivo para ti
  • Adaptada a tu nivel




    OFERTA: 3 MESES = 500€

ENTRENAMIENTO PERSONAL

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  • Sesión de ENTRENAMIENTO 1 a 1


    VALORACIÓN FUNCIONAL biomecánica y fisiológica individualizada

  • Trabajo específico e individualizado según tu caso y objetivos


    Valoración, plan de ruta y propuesta de actuación

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MENTORÍA ONLINE 1 A 1

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Programa
LA JUNGLA

  • PLAN de ENTRENAMIENTO
  • CURSO de ANILLAS
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    COMUNIDAD: Videollamadas y asesorías conmigo


    CURSOS personalizados al alumnado (Ground, Flow Rope, Handstand...)

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Aprende de entrenamiento, saca lo mejor de ti y disfruta del camino.

Comentarios de alumnos

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